ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ ¹× °úÀ×ÇൿÀå¾Ö (ADHD: Attention Deficit Hyperactivity Disorder)¸¦ °¡Áø ¾ÆÀ̸¦ ¾çÀ°ÇÏ´Â °ÍÀº ±²ÀåÈ÷ ¾î·Æ´Ù. ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̵éÀ» ¾çÀ°ÇÒ ¶§¿Í´Â ºÐ¸í ´Ù¸¥ ÈÆÀ°ÀÌ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ºÒÇÊ¿äÇÏ°Ô ¾ÆÀÌÀÇ ÇൿÀ» »ç°úÇÏ¸ç µ¹¾Æ´Ù´Ï°Å³ª, ¾ÆÀ̵鿡°Ô ½ÉÇÑ ¹úÀ» ÁÖ´Â ¾ç±Ø´Ü »çÀÌ¿¡¼ ±ÕÇüÀ» Àâ±â À§ÇÑ Áö³ÇÑ °úÁ¦¸¦ ¼öÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ºÐ¾ß Àü¹®°¡µéµµ ADHD¾ÆÀ̵éÀ» ÈÆÀ°ÇÏ´Â °ÍÀº µµÀüÀ̶ó°í ¹àÈù´Ù. ±×·¯³ª ºÎ¸ð, º¸À°ÀÚ, ±³»ç¿Í ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀÌ Àγ»¸¦ °¡Áö°í ÀÏ°üµÇ°Ô ADHD¾ÆÀ̵éÀ» ÈÆÀ°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
1 °¡Á·ÀÇ ÀÏÁ¤°ú Á¤¸®Á¤µ·¿¡¼ Áß¿ä ÇÊ¿ä»çÇ×À» ³ª¿ÇÑ´Ù. ADHD ¾ÆÀ̵éÀº °èȹÇÏ°í, °úÁ¤À» »ý°¢ÇÏ°í, ½Ã°£À» °ü¸®ÇÏ°í, ´Ù¸¥ ÀÏ»ó »ýÈ°À» ¼öÇàÇϴµ¥ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ´Ù. °¡Á·ÀÇ ÀÏ»ó »ýÈ°À» Ä¡¹ÐÇÏ°Ô ±¸¼ºÇÏ°í ü°èÈµÈ ±¸¼ºÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇÏÀÚ¸é, ÀÏ»óÀûÀÎ ÀÏ°ú¸¦ Á¤ÇØ ³õÀ¸¸é ¾ÆÀÌ°¡ »ç°í¸¦ Ä¥ È®·üÀÌ ³·¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ óÀ½ºÎÅÍ ¾ÆÀ̸¦ ÈÆÀ°ÇÒ ±âȸ¸¦ Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. - ´ë´Ù¼ö ¾ÆÀÌ ÇൿÀÌ È¥¶õÀ» ÀÏÀ¸Å°°Ô²û Á¤µ·µÇÁö ¾Ê¾Æ¼ ¹ú¾îÁø °ÍÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ADHD¾ÆÀÌ¿Í ºÎ¸ð »çÀÌÀÇ °¡Àå Å« ¹®Á¦´Â Áý¾ÈÀÏ, ¹æ Ä¡¿ì±â¿Í ¼÷Á¦Çϱâ¿Í ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÇ ±âÃÊ°¡ µÇ´Â ÁÁÀº ½À°üÀ» ±â¸£µµ·Ï Àß Â¥¿©Áø ½Ã½ºÅÛ°ú Á¤µ·µÈ ȯ°æÀ̶ó¸é, ÀÌ·± »ç´ÜÀº ¹Ì¿¬¿¡ ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾Æħ ÀÏ°ú, ¼÷Á¦ÇÏ´Â ½Ã°£, ÀáÀÚ´Â ½Ã°£°ú °°Àº ±ÔÄ¢À» Á¤ÇØÁÖ°í ºñµð¿À °ÔÀÓÀ» ÇÒ ¶§ÀÇ ±ÔÄ¢µéµµ Á¤ÇÑ´Ù.
- ±â´ëÇÏ´Â ÇൿÀ» ¡°ºÐ¸íÇÏ°Ô¡± ¸»ÇØÁØ´Ù. "³× ¹æÀ» Ä¡¿ö"¶ó´Â ¸»Àº ºÒºÐ¸íÇؼ, ADHD ¾ÆÀÌ´Â ÁÖÀÇ ÁýÁßÀÌ Èå·ÁÁö±â Àü¿¡ ¾îµð¼ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ°í ¾î¶»°Ô ÇؾßÇÏ´ÂÁö¸¦ È¥µ¿ÇÑ´Ù. ª°í ¸íÈ®ÇÑ ÀÛÀº °úÁ¦·Î ³ª´²ÁÖ´Â °ÍÀÌ ´õ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù: "Àå³°¨µéÀ» ÁÖ¿ö", "Ä«ÆäÆ® Á» Áø°ø û¼Ò±â·Î û¼ÒÇØÁà", "ÇܽºÅÍ Áý Á» Ä¡¿öÁÙ·¡?", "¿ÊÀº ¿ÊÀå¿¡ ³Ö¾îÁà!".
2 ¸íÈ®ÇÑ ÀÏ°ú¿Í ±ÔÄ¢À» Á¤ÇÑ´Ù. ¸ðµç °¡Á·°ú Áý¾ÈÀÏ¿¡ ¸íÈ®ÇÑ ±ÔÄ¢°ú ±â´ëÇÏ´Â ¹Ù°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ºÐ¸íÈ÷ ÇÑ´Ù. ADHD¾Æµ¿Àº ¹Ì¹¦ÇÑ ÈùÆ®´Â Àß ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ¸ÅÀÏ ºÐ¸íÇÏ°í Á¤È®ÇÏ°Ô ºÎ¸ð°¡ ±â´ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÌ°í ÀڽŵéÀÌ ¹«¾ùÀ» ÇؾßÇÏ´ÂÁö À̾߱⠳ª´«´Ù. - ¿¹¸¦ µé¾î, ÀÏ´Ü ÇÑ ÁÖÀÇ °¡Á¤ ÀÏ°ú°¡ Á¤ÇØÁ³À¸¸é, ¾ÆÀÌ ¹æ¿¡ ÀÏÁ¤À» ºÙ¿© ³õ´Â´Ù. ÈÀÌÆ®º¸µå¸¦ »ö±ò ¸¶Ä¿, ½ºÆ¼Ä¿¿Í ´Ù¸¥ Àå½ÄÀ¸·Î Àç¹ÌÀÖ°Ô ²Ù¸ç ÁØ´Ù. ÀÏÁ¤¿¡ ÀÖ´Â ¸ðµç °ÍÀ» ¼³¸íÇÏ°í °¡¸£ÃÄÁ༠¾ÆÀÌ°¡ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
- ADHD¾ÆÀÌµé ´ëºÎºÐÀÌ ¾î·Á¿öÇÏ´Â ÀÏÀÎ ¼÷Á¦¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç ÇÏ·ç ÀÏ°ú¸¦ Á¤ÇØ ³õ´Â´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ¸ÅÀÏ ¾Ë¸²Àå¿¡ ¼÷Á¦¸¦ ¹Þ¾Æ Àûµµ·Ï ÇÏ°í, Á¤ÇØÁø ½Ã°£°ú Àå¼Ò¿¡¼ ¼÷Á¦¸¦ ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¼÷Á¦¸¦ ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ¹«¾ùÀ» ÇؾßÇÏ´ÂÁö °°ÀÌ º¸°í ³¡¸¶Ä£ µÚ °°ÀÌ ¼÷Á¦¸¦ °ËÅäÇÑ´Ù.
3 Å« °úÁ¦´Â ÀÛÀº ºÐ·®À¸·Î ³ª´²ÁØ´Ù. ADHD ¾Æµ¿ÀÌ Á¤¸®Á¤µ·À» Àß ¸øÇÏ´Â °ÍÀº ÈçÈ÷ ½Ã°¢ÀûÀ¸·Î ¾ÐµµµÈ °á°ú¶ó°í ÇÑ´Ù.±× °á°ú, ADHD¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â Àڱ⠹æ û¼ÒÇϱ⳪ »¡·¡¸¦ °³¼ ¿ÊÀå¿¡ ³Ö´Â Å« °úÁ¦¸¦ ÀÛÀº °úÁ¦·Î ³ª´©¾î¼ ÇÑ ¹ø¿¡ Çϳª¾¿ ÁÙ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. - ¿¹¸¦ µé¾î, »¡·¡ÀÇ °æ¿ì, ¾ÆÀÌ°¡ ¸ðµç ¾ç¸»À» ã¾Æ ³õ´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ÀÏÁ¾ÀÇ °ÔÀÓó·³ À½¾ÇÀ» Ʋ¾î³õ°í ¾ÆÀÌ°¡ ù ¹ø° ³ë·¡°¡ ³¡³¯ ¶§±îÁö ¸ðµç ¾ç¸»À» ã¾Æ¼ ¼¶ø¿¡ °®´Ù ³Öµµ·Ï ÇÏ´Â °úÁ¦¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÏ´Ü °úÁ¦°¡ ¿Ï¼ºµÇ¸é, Á¤È®ÇÏ°Ô ¿Ï¼öÇÑ °ÍÀ» ĪÂùÇØÁØ´Ù. ±×·± ´ÙÀ½, ÀÓ¹«°¡ ³¡³¯ ¶§±îÁö ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¼Ó¿Ê, Àá¿Ê µîµî ¸ðµç ¼¼Å¹¹°À» Â÷·Ê·Î ´Ù °ñ¶ó¼ Á¦ÀÚ¸®¿¡ Á¤¸®Çϵµ·Ï ºÎŹÇÑ´Ù.
- ½Ã°£À» µé¿© ÀÛÀº °úÁ¦·Î ³ª´©¾î ÁÖ¸é ¾ÆÀÌ°¡ ´çȲÇÏÁö ¾ÊÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ºÎ¸ð ¿ª½Ã ¾ÆÀÌ°¡ ¼º°øÀ» °æÇèÇÒ ¶§¸¶´Ù ±àÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ °®À» ¼ö ÀÖ´Ù. ´õ ¸¹Àº ¼º°øÀ» °æÇèÇÒ ¼ö·Ï, ¾ÆÀÌ°¡ ½º½º·Î¿¡ ´ëÇؼ ÀڽۨÀ» °®±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Áï, ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚÁ¸°¨À» ³ô¿©ÁÖ°í ½ÇÁ¦·Îµµ ÇâÈÄ ´õ ¼º°øÇÏ°Ô µÈ´Ù. °á±¹, ¼º°øÀÌ ¼º°øÀ» ³º°Ô µÈ´Ù!
- ±×·¡µµ ¾ÆÀÌÀÇ ÀÏ°ú¸¦ ¾Ë·ÁÁÙ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ADHD¾Æµ¿Àº »ê¸¸ÇØÁöÁö ¾Ê°í ÁýÁßÇϰųª, Áö·çÇÑ °úÁ¦¸¦ Áö¼ÓÇÏ´Â °É ¾î·Á¿öÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù°í ÇؾßÇÒ ÀÏÀ» ¿¿Ü½ÃÄÑÁ൵ µÈ´Ù´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÀÌ°¡ µ¶¸³ÀûÀ¸·Î ±× °úÁ¦¸¦ ¸¶Ä¡±â¸¦ ±â´ëÇÏ´Â °ÍÀº Çö½ÇÀûÀÌÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¸ðµç ¾ÆÀ̸¶´Ù ´Ù¸£´Ù. ¼ö¿ëÀûÀÎ ÀÚ¼¼·Î °úÁ¦¸¦ ÇÔ²² ÇÏ°í ¾ÆÀÌ°¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ °æÇèÀ» °®µµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ±â´ëÄ¡°¡ ³Ê¹« ³ô¾Æ¼ ¾ÆÀ̸¦ ÁÂÀýÇÏ°Ô ¸¸µé°Å³ª ¾ÆÀÌ¿Í ½Î¿ì´Â °Í º¸´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù.
4 Á¤¸®Á¤µ·À» Àß ÇÑ´Ù. ÀÏÁ¤ ¼¼¿ì±â´Â ÀÏ»ý µ¿¾È Áö¼ÓµÉ ½À°üÀ» ±â¸£´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀÏÁ¤À» ¼ÒÈÇϵµ·Ï Á¦ÀÚ¸®¿¡ Á¤¸®ÇÏ´Â °Í ¿ª½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ ¹æÀ» Á¤¸®Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ADHD¾Æµ¿Àº ¸ðµç °ÍÀ» Çѹø¿¡ ÆľÇÇϹǷÎ, Ç×»ó ¾ÐµµµÈ´Ù´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇÏÀÚ. ±×·¯¹Ç·Î ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ÒÁöÇ°À» ´õ Àß ºÐ·ùÇØ ³õÀ» ¼ö·Ï, ¾ÆÀ̵éÀÌ °úÀ× ÀÚ±ØÀ» ´Ù·ç±â°¡ ´õ ½¬¿öÁø´Ù. - ADHD¾ÆÀÌ´Â °¢ ¼ÒÁöÇ°µéÀ» µû·Î ¶¼¾î ºÐ·ùÇÏ°í º¹ÀâÇÑ °ÍÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àå³°¨ Á¤¸®ÇÔ, Ã¥Àå, º®°ÉÀÌ¿Í °°Àº °ÍÀ¸·Î Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- »ö±òº°·Î ºÐ·ùÇϰųª »çÁø ¹× ¼±¹Ý ¶óº§À» »ç¿ëÇؼ ½Ã°¢Àû ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇÑ´Ù. ADHD¾Æµ¿Àº ¸ðµç °ÍÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ÆľÇÇؼ ´çȲÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í, ¼ÒÁöÇ°µéÀ» ´õ ºÐ·ùÇÒ ¼ö·Ï ¾ÆÀ̵éÀÌ °úÀ× Àڱؿ¡ ´ëóÇϱⰡ ´õ ½±´Ù.
- ¹æÀÇ ¹°°ÇÀ» Á¤¸®ÇÑ´Ù. Àü¹ÝÀûÀÎ Á¤¸®¿Í ´õºÒ¾î, ¾ÆÀ̸¦ »ê¸¸ÇÏ°Ô ÇÏ´Â "¹°°Ç"À» Ä¡¿ö ÁÖº¯ ȯ°æÀ» Á» ´õ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ²Ù¸çÁØ´Ù. ±×·¸´Ù°í ¹æÀÌ ÅÖÅÖ ºñµµ·Ï ¸ðµÎ Ä¡¿ï ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ±×·¯³ª ´õ ÀÌ»ó °®°í ³îÁö ¾Ê´Â Àå³°¨, ¾È ÀÔ´Â ¿Ê, ¾ÆÀ̵éÀÌ º°·Î ½Å°æ ¾È¾²´Â Àå½ÄÀåÀ» Á¤¸®ÇÏ°í ¾ø¾ÖÁÖ¸é º¸´Ù Á¶È·Î¿î ȯ°æÀ» ¸¸µé¾î ÁÙ ¼öÀÖ´Ù.
5 ¾ÆÀÌÀÇ ÁÖÀǸ¦ ²ö´Ù. ¾î¸¥ÀÌ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¿ä±¸¸¦ Çϰųª, Áö½ÃÇϰųª, ¶Ç´Â ¸í·ÉÇϱâ Àü¿¡ ¿ì¼± ¾ÆÀÌ°¡ ÁÖÀÇ ÁýÁßÇϵµ·Ï ÇؾßÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ º»ÀÎÇÑÅ× "ÁÖÀÇ ÁýÁß" ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é, ¾Æ¹«°Íµµ ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÀÏ´Ü ¾ÆÀÌ°¡ °úÁ¦¸¦ Çϱ⠽ÃÀÛÇϸé, ´Ù¸¥ ¿ä±¸¸¦ µ¡ºÙÀ̰ųª ÁÖÀǸ¦ ÈåÆ®·¯¶ß¸®´Â Åä·ÐÀ» Çؼ ÁÖÀǸ¦ »ê¸¸ÇÏ°Ô ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. - ¾ÆÀÌ°¡ ÀÚ½ÅÀ» ÃÄ´Ùº¸°í ´«À» ¸¶ÁÖÄ¡°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ·±´Ù°í ¿ÂÀüÇÏ°Ô ÁÖÀÇ ÁýÁßÇÑ´Ù°í º¼ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ º»ÀÎÀÇ ¸Þ¼¼Áö¸¦ Àü´ÞÇÒ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.
- ȳª°í, ÁÂÀýÇϰųª, ´Ù¸¥ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¸»Àº ½±°Ô "°É·¯Áø´Ù". ÀÌ´Â Àڱ⠹æ¾î±âÁ¦·Î ADHD¾Æµ¿Àº »ç¶÷µéÀ» ȳª°Ô Çϰųª, ÀڽŵéÀÌ ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀÏ·Î ºñ³ ¹Þ´Â°ÍÀ» µÎ·Á¿öÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, °íÇÔÀ» Áú·¯¼´Â ¾ÆÀÌÀÇ ÁÖÀǸ¦ ²ø ¼ö "¾ø´Ù".
- ADHD¾Æµ¿Àº Àç¹ÌÀÖ°í, ¿¹»ó ¹ÛÀÇ ±â¹ßÇÑ °Í¿¡ ¹ÝÀÀÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¹«¾ùÀ» ¿äûÇϱ⿡ ¾Õ¼ °øÀ» ´øÁö°í ¹Þ´Â´Ù¸é, °ø´øÁö±â¿¡ ÁÖÀÇ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. "¶È¶È?"ÇÏ°í ¸»Çϰųª ³ó´ãÀ» Çϸé È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ºÎ¸£°í ´äÇÏ´Â »óȣȰµ¿À̳ª ¹Ú¼öÄ¡±âµµ ±¦Ã¯´Ù. ¾ÕÀÇ ¿¹µéÀÌ "¾È°³ ¼ÓÀ» ÇìÃÄ ³ª¿Ã ¼ö" ÀÖ´Â, ÀüÇüÀûÀÎ ¾ÆÀÌÀÇ ÁÖÀǸ¦ ²ø¾î³»´Â Àç¹ÌÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
- ADHD¾Æµ¿Àº ÁýÁßÇϱâ Èûµé¾î ÇÑ´Ù, ±×·¯¹Ç·Î ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁýÁßÇÒ ¶§, ¹æÇØÇϰųª ¾ÆÀÌ°¡ ÇÏ°í ÀÖ´Â °úÁ¦¸¦ °¡Á®°¡Áö ¸»°í, ¾ÆÀÌ°¡ ÁÖÀÇ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ ÁØ´Ù.
6 ¾ÆÀÌ°¡ ½ÅüȰµ¿¿¡ Âü¿©ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ADHD¾Æµ¿Àº ´Ù¸¥ ¹°¸®Àû ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸öÀ» »ç¿ëÇÒ ¶§, º¸´Ù Àß Çس½´Ù. ½ÅüȰµ¿Àº ¾ÆÀ̵éÀÌ °¥±¸ÇÏ´Â Àڱؿ¡ µÎ³ú¸¦ È°¿ëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. - ADHD¾Æµ¿Àº ÀÏÁÖÀÏ¿¡ Àû¾îµµ 3-4ÀÏÀº ½ÅüȰµ¿¿¡ Âü¿©ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °¡Àå ÁÁÀº ¼±ÅÃÀ¸·Î´Â ¹«¼ú, ¼ö¿µ, Ãã, üÁ¶, ¶Ç´Â ´Ù¾çÇÑ ¸öµ¿ÀÛÀ» ÇÏ´Â ±âŸ ½ºÆ÷Ã÷¸¦ µé ¼ö ÀÖ´Ù.
- ½ÉÁö¾î ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â ³¯¿¡µµ ±×³×Ÿ±â, ÀÚÀü°Å Ÿ±â, °ø¿ø¿¡¼ ³î±â µî°ú °°Àº ½ÅüȰµ¿À» Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
|